当刘虹走过特罗卡德罗广场上的拱门时顶级人体艺术，她的脸上并莫得清楚出太多复杂的情怀。

1小时31分24秒，这是37岁的刘虹在巴黎奥运会女子20公里赛跑赛说念上的最终得益，比第一个冲过止境的杨家玉慢了5分30秒，名次通盘选手中的第21位。

完成比赛后，刘虹第一时辰走到男儿熙熙身边，将她抱起来，而她的丈夫刘学也在她身旁奉上了饱读舞和祝愿。那一刻，刘虹的眼眶照旧有一些湿润。

“5届比赛，100公里，我给刘虹打100分。”那一刻，刘学和身旁相熟的记者说了这么一番话。

据接近中国田径队的关系东说念主士和倾盆新闻（www.thepaepr.cn）记者表露，由于这场比赛的得益不算理念念，刘虹芜俚率将不会出战几天后的夹杂起劲赛跑比赛，这也就意味着，刘虹可能照旧完成了她在奥运生活里的临了一场赛跑。

刘虹

从“赛跑女王”到“姆妈畅通员”，割舍不下对赛跑的爱

从2008年第一次在北京奥运会上亮相拿到第四名，到2012年在伦敦奥运会上走上这个项主义领奖台，再到2016年在里约夺冠何况成为媒体口中的“赛跑女王”，然后在2021年的东京奥运会上为中国田径争回了一枚负责的铜牌，这位“五朝元老”不仅给中国军团留住了不少负责的奖牌和精彩的比赛遽然，同期也给中国体育书写了一段另类而洒脱的体育故事。

2016里约奥运会女子20公里赛跑冠军刘虹和季军吕秀芝。

不同于绝大大批中国畅通员的成长轨迹，刘虹在登上奥运巅峰之后遽然遴选总结家庭。彼时，外界的公论不可连络，这么一位“赛跑女王”为什么会如斯审定地决定淡出赛场、成婚生子，将东说念主生的重点向家庭歪斜。而就当外界开动在东京奥运周期里寻找中国女子赛跑的新“女王”时，刘虹带着“姆妈畅通员”的头衔又重披战袍，站上赛说念，原因爽直而朴实——割舍不下对赛跑的爱，但愿再次“超过自我”。

刘虹决定复出时，她照旧32岁了，关于国内竞技畅通员的工作寿命来说，这无疑是“宿将”的年岁。更进击的是，在此之前，刘虹照旧有两年莫得系统践诺了。

“姆妈畅通员”的规复践诺，要比一般东说念主勤快得多，光是断母乳和减肥就要破耗很大的力气。更何况刘虹在其时由于剖宫产，留传的腹痛并未竣工放手，腹直肌分歧尚有一指以上的宽度，同期肌肉水平衰败严重，体重达到56公斤傍边。

不外，这些客不雅清贫莫得吓退刘虹，从起初三个月的瑜伽践诺和少许跑步机赛跑，到后期的高原践诺，刘虹规复了9个月。而在17周的专项践诺里，刘虹的践诺强度也冷静接近也曾的水平。

刘虹曾告诉倾盆新闻记者，“在最勤快的那段日子里，每周的践诺量不错达到190公里傍边。”

而在复出的领先那段时辰，她的最大周践诺量照旧有133公里，最大单月践诺量也有450公里，这些强度都照旧达到了她巅峰景色的七成傍边。

当公论都在奖饰刘虹的“决心和意识”时，她却并不太稳固用这两个词来空洞这一切，“要是别东说念主不可连络我的遴选，就会以为需要很大勇气，但对我来说，都是一个自关系词然的、水到渠成的经过。”

在刘虹我方看来，“决心和意识，都有些不喜悦和不得已的趣味，我以为岂论是遴选退役照旧复出，我都治服我方的内心，算是一个挺振作的经过。”

赛后，一张刘虹与最终的冠军杨家玉并肩前行的相片在网奥妙传。但这不是她们并驾都驱，也不是二东说念主联袂向止境冲刺，而是刘虹被杨家玉套圈了。

8月1日，中国选手刘虹（左）和杨家玉在比赛中。新华社记者 李京 摄

“这标志着中国女子赛跑两代东说念主的传承。”有网友评讲明。

“那照旧到后程了，亚洲情色图差未几还剩一圈不到两圈的神情，佩雷斯在后头追得很紧，我就给杨家玉加油，让她坚抓住。2016年的本领，小队员还莫得起势，我方确乎有那份株连。当今年青畅通员越来越好，是以说传承也好、交交班也罢，在我的第五届奥运会之后，我果真莫得任何缺憾了。”刘虹说。

在赛跑和马拉松之间切换，成为了一个“探路者”

在总结赛跑赛说念的这几年，刘虹带回来的不仅仅正能量的故事，还有她的竞争力——2019年的3月份，刘虹在安徽黄山宇宙大奖赛的50公里赛跑中以3小时59分15秒赢得冠军，成为了田径史上首位在该式样上突破4小时的女性畅通员；2021年的东京奥运会上，当切阳什姐和杨家玉在札幌大通公园冷静掉队时，她打发压力赢回一枚铜牌；2023年，在斯洛伐克进行的田联赛跑巡回赛杜丁西站中，刘虹以2小时40分06秒得到女子35公里项主义银牌，突破了此前由中国名将切阳什姐保抓的2小时40分37秒的亚洲记载。

“岂论是外洋照旧中国，越来越多畅通员能够在三十六七岁的年龄依旧出得益，是以咱们能够让民众看到咱们（宿将）的后劲和空间。”在刘虹看来，中国体坛的“新一代宿将”就应该有这么的自信和乐不雅，“要是这么的生活形式也能让竞技体育更好，我以为亦然一个功德情。”

事实上，从2022年开动，刘虹就开脱切换在赛跑和马拉松之间。陕西全运会后，她决定转战马拉松，而在俄勒冈世锦赛前的两个月，她又临时决定再次参赛赛跑，总结戎行后匡助年青队员稳省心态，何况最终以1小时29分位列第五。

“从畅通员的变装来说，我成为了一个‘探路者’，在为其后者寻找新的措置决策。”

年龄仅仅数字，记载仅仅点缀，生活才是她的真爱

在昨年的俄勒冈世锦赛之后，刘虹就告诉倾盆新闻记者，跟着男儿一天天长大，他们一家也改动了带着男儿东跑西奔的践诺和参赛模式，转而以男儿为中心遴选在昆明践诺，“咱们一直莫得消逝对孩子的跟随。往时拿得益可能是我最大的乐趣，当今孩子从幼儿园回来以后说受到古道表扬了，是我更大的乐趣。”

从左到右：刘学、男儿熙熙和刘虹。图片来自“田径大本营”窦雨佳

值得一提的是，早在一年前，当刘虹和倾盆新闻记者提及改日的缠绵时，她就曾暗示，“但愿让孩子到现场见证姆妈的临了一届奥运会，这亦然我决定复出时就念念作念到的一丝。”

如今，刘虹终于结束了她的这个小梦念念，带着男儿一齐完成了我方的临了一场奥运扮演。新华社曾在刘虹的一篇报说念中写下这么一句评价，“年龄给刘虹带来的一份礼物，等于与年青时不同的参赛体验。”

巴黎奥运女子20公里赛跑赛后，新华社记者再次这个刘虹可能照旧回答无数次的问题——“这会是您的临了一届奥运会吗？”她照旧停顿了一下，说：“每一届下来，我都以为我方不会再练了，我需要一些时辰来消化，是以当今没法给你回应。但相对来说的话，我以为，下一届，芜俚率，很难了。”说完，刘虹笑了。

关于刘虹而言，年龄仅仅数字，记载仅仅点缀，生活才是她的真爱。巴黎奥运的“临了一舞”，为她这段洒脱的赛跑东说念主生，画上了一个漂亮的咋舌号。